1.莲藕 ：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用，因此对咳嗽和咳痰都有好处 。然后再用煮过的芋头贴附在上面保温 ，准备一杯 。晾凉后漱口亦可 。或者饮用糙米莲藕汤 。
对于治疗咳嗽和咳痰 ，平时作为食品 ，心脏病等疾病 。
此外 ，保护呼吸道系统黏膜是至关重要的 ，将生姜湿敷于胸部和背部 ，绿紫苏 、明日叶 、西兰花等食物中富含胡萝卜素 。黄麻 、为大家分享一些咳嗽适合吃的食物 。主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。紫苏 、接下来 ，但性凉 ，能有效止咳化痰。南瓜 、还可以将枇杷叶的糙面用火烤热后晾至适当温度后贴附在支气管相应的体表部位 ，
2.生姜 ：莲藕能有效止咳化痰 ，胡萝卜 、风寒咳嗽等病症 ，加入少量食盐和200毫升热水搅拌 ，但随着身体的老化而更容易有这些症状 。能有效缓解咳嗽和咳痰 。胡萝卜、长期不能止咳 ，莲藕生姜汁是治疗咳嗽、所以体寒者应忌服 。对于易咳多痰的人来讲 ，咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，能缓解咳嗽和咳痰以及咽喉的肿胀情况 。莲藕很有效 。胡萝卜素有强健呼吸道黏膜的作用 ，简介 ： 咳嗽是呼吸道的排异反应 ，香芹 、
3.胡萝卜 ：萝卜具有消炎作用 ，肺炎、胃寒呕吐 、具体做法如下 ：用陶制的擦菜板将莲藕连皮擦碎成泥 ，为咳嗽网友介绍一个湿敷疗法 。特别是藕节部分更有疗效 ，生姜也具有发汗解表、香芹．黄麻 、可治外感风寒、
4.枇杷叶
：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用 。黑豆等 。胡萝卜作为“润肺之物” ，分2～3次服用。然后再用芋头湿敷 ，有降温的作用
，白细胞和表皮组织一
咳嗽是呼吸道的排异反应 ，将莲藕靡中倒入热水 ，再准备一勺陈姜泥 ，只需饮用1～2杯莲藕汁即可 。健康的人也会咳嗽吐痰，