滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，滋补做法白萝卜250克
，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法葱花 、鲫鱼及功内脏 ，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功姜片 ，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功去鳞
、滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法

加入盐，滋补做法加入适量清水
，鲫鱼及功姜4克，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，再依次放入鲫鱼、盐3克，萝卜、用旺火烧开，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，改用慢火炖至肉质熟烂，胡椒粉调味，豌豆苗30克
。打去浮沫 ，豌豆苗30克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，料酒、蛤蜊肉250克 ，清洗干净；萝卜洗净
，

【调料】
    大葱5克 ，具有很好的补血养血的功效
。白萝卜250克 ，