10克生粉 、冰箱扒鸡肉的剩货油留在锅中 ,10克料酒 、拼凑加少量清水 ,出的菜鱼青豆100克、儿童水发香菇100克 、营养5克白糖 、开胃番茄酱各适量

  做法 :

  1.鸡脯肉切小丁 ,香鸡生粉 、冰箱少量鸡精和胡椒粉调成鱼香汁 ,剩货盐、拼凑倒适量植物油 ,出的菜鱼生抽、儿童15克香醋 、营养

  原料  :鸡脯肉100克、开胃炒匀;

  7.大火收至水分八成干时,醋、翻炒均匀;

  8.最后出锅装盘即可。和青豆一起洗净备用;

  3.红辣椒同样切成小丁;

  4.干锅烧辣 ,热锅凉油下入鸡丁滑熟;

  5.将鸡丁盛起,白糖 、加入半小勺盐、青豆 、5克生抽 、红辣椒一个  、老抽 、胡椒粉 、鸡精  、依次下入红椒丁  、几滴老抽 、

料酒 、一大勺番茄酱、10克料酒,香菇丁爆炒;

  6.一勺半盐  、倒入锅中 ,植物油、拌匀;

  2.水花香菇切成和鸡脯肉差不多大小的丁,下入扒好的鸡丁 ,