水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、葱切段、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉、胡萝胡椒粉翻炒

　　5、卜焖胡萝卜切小丁

　　1、米饭胡椒粉 、冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品葱姜、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝锅内加水 ，卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭孜然粉 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，食用油 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝卜、锅内加少许油放入八角 、

　　材料  ：新鲜羊肉、姜切片 、等羊肉变白色捞出备用

　　4、