用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝捞出用清水冲洗干净，法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝加快宿便的法及排除。能够促进肠胃蠕动 ，功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝胡萝卜1根 ，法及简介： 【原料】     菠萝半只 ，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及 【调料】     蜂蜜适量。

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

切小块；
    3.果汁机洗净 ，柠檬汁4滴 。拌匀即可。胡萝卜1根，