炒匀，混搭

　　12  、酸甜鸡蛋打成蛋液。美味番茄酱、菠萝

　　9、咕老料酒腌十五分钟。混搭大火加热油锅，酸甜大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，美味

　　7 、菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀。咕老

　　14 、混搭爆香蒜末后，酸甜

　　8 、美味准备好原料  。菠萝锅内入油 。咕老里脊切成大块。生抽 、大蒜切成末  。滴入少量白醋。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。再放番茄酱，入肉块复炸至金黄捞出。

　　17 、

　　3  、油六成热时 ，

　　2 、

　　5  、盐 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。放入虾仁炸。出锅前洒入少量葱花装饰 。鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1、蒜、放白糖 。加少许水 ，白醋、再放肉块炸至微黄捞出 。

　　6 、加入适量盐 、

　　18、白糖、菠萝、

　　13、放入虾仁和肉块 、

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　　15 、菠萝切块 。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、

　　4 、菠萝块炒匀。

　　16、

　　10、虾仁炸至金黄捞出 。

　　11 、大虾

　　配料 ：葱 、煮开 。锅内留底油。与里脊混合，