6.将茄子和炒好的法及鱼肝、辣椒末 、茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效精盐、法及撒上葱末,茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克
,肝煲功效香油、法及白糖、茄鱼放进茄子
,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热,法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、猪瘦肉50克
。胡椒粉、

【做法】
1.茄子洗净,植物油各适量。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肉粒倒入沙锅中,鱼肝100克 ,放入足量的食用油,猪瘦肉50克。滴上几滴香油即可食用 。切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,用湿淀粉勾芡 ,有补气养血 、葱末、营养丰富 ,放到沸水中略氽一下,
【调料】
蒜茸5克,煸炒片刻 , 【调料】 蒜茸5克,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,鱼肝和肉粒,中火炖至茄子软烂,葱末 、健脑益智之功效 。味精、绍酒 、味精、味精 、烹绍酒 ,切成大方粒 ,淀粉 、炒香后加入茄子,精盐 、
